たばこも辞めよう

私、今日からたばこを辞めることにします。

たばこも値上がりするということだし、しかも乾燥肌の原因の一つだということを聞き、
たばこを吸うのをやめようと決心しました。

乾燥肌で困っていて、保湿をしてもカサカサしてちっとも改善されないので、乾燥肌について
調べてみました。

乾燥肌の原因となるものは、排除していこうと思っているのでできることは少しづつやっていこうと
思って、がんばっていきます。

食べ物や生活習慣も乾燥肌の原因になるらしくて、規則正しい生活は本当に大切なんですね。

ちょっとしたことなのですが、できてないのでしょうね。

肌の荒れが物語っている気がします。

美肌のために、たばこを辞め食べ物も含めて生活を改善していこうと思います。